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23/100

一年多前因為治療師已經講了第三遍,我才拖拉的進到瑜伽教室。
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一年多前因為治療師已經講了第三遍,我才拖拉的進到瑜伽教室。

期待一直只有「能好好呼吸」,其它瑜伽什麼酷炫體位都不在我追求的範圍,但隨著時間過去,有些動作還是解鎖了。

如果問除了能好好呼吸外還有什麼收獲,我想就是在那個空間建立了一個自己身心狀態的品質基準,讓你隨時能回去校對(合十)。

日期更正是2021.2.19

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#42歲結束前的100張圖畫日記
#beatoflifeproject
#100dayproject


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